당뇨에 좋은음식

[당뇨인의밥상#7]한주간 혈당이 가장 좋았던 식단4_초기당뇨인은 식단과혈당기록이 중요해요.

페이지 정보

작성자 신나라당당 작성일21-04-20 00:00 조회0회 댓글0건

본문



식단및 혈당기록을 통해, 나 자신에게 맞는 당뇨관리법을 찾기 위해 노력중입니다. 물론 사람마다 혈당수치에는 차이가 있겠지만, 보편적으로 혈당에 좋은 음식과 나쁜 음식은 거의 동일하게 적용되는 것 같습니다. 분명히 잘 먹었는데 혈당이 오르는 게 이상하다고 생각된다면, 좀 더 꼼꼼히 식단을 들여다 볼 필요가 있습니다. 거기엔 분명히 이유가 있을 겁니다.
모든 당뇨인 여러분~ 응원합니다~^^

#당뇨 #당뇨식단 #혈당

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 3,482건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.monofitness2.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz